学会释然

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美丽
有些人很会妆扮，但内心空无一物，你不会觉得他美丽。
有些人长着一张精致的脸，却长着一颗自私的心，你也不会觉得他美丽。
有些人外表很朴素，但知道如何关心别人，你觉得诚恳的眼睛很迷人。
有些人其实并不好看，却很爱护小孩与小动物，你觉得他善良的心地很动人。
美丽，是发自内心的光华，不会随着岁月的流失而流失，只会随着智能的增长而增长。
美丽很简单，就是让自己舒服，也让别人舒服。

沉默
有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。
本来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。
却也有时候，你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沉默。
全世界都可以不懂你，但他应该懂，若他竟然不能懂，还有什么话可说?
生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。
那么，不想说话，就不说吧，在多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释。

至少要平静
在你跌入人生谷底的时候，你身旁所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。
坚强是绝对需要的，但是快乐?在这种情形下，恐怕是太为难你了。毕竟，谁能在跌得头破血流的时候还觉得高兴？
但是至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地把其它该处理的事处理好。
平静，没有快乐，也没有不快乐。能做到这一点，你就已经有了复元的能量。